In Frankrijk blijven officiële aanbevelingen uw hoogste prioriteit.
- Om je gezondheid te beschermen, moet je regelmatig water drinken en niet wachten tot je dorst hebt.
- Je kunt je huid gerust bevochtigen met een sprayflesje of een vochtig washandje.
- Overweeg om je huis te barricaderen door ‘s ochtends de luiken en ramen te sluiten om de zon buiten te houden, en ‘s avonds alles wijd open te zetten wanneer de buitenlucht eindelijk afkoelt.
- Als de situatie ondraaglijk wordt, is de beste oplossing om een paar uur door te brengen in een openbare ruimte met airconditioning.
Kortom, deze geïmproviseerde oplossing is een uitstekende tijdelijke oplossing die een kortstondige verkoeling biedt van een uur of twee. Het is perfect om in slaap te vallen of om een plotselinge hittegolf te doorstaan . Het zal echter nooit goede isolatie, gesloten luiken of een degelijk airconditioningsysteem vervangen.
