Verstopping kan ook met natuurlijke middelen worden behandeld. Een diëtist onthult drie remedies die je kunt gebruiken. Dit zijn voedingsmiddelen die je waarschijnlijk al in je keuken hebt. Je hoeft niet ver te zoeken.
Verstopping is een lastige darmaandoening om dagelijks mee om te gaan. Deze aandoening gaat vaak gepaard met buikpijn van wisselende intensiteit. Om de pijn te verlichten zijn er medicijnen, maar ook natuurlijke oplossingen. Diëtiste Flore Dumas, beter bekend als @happydiet.therapy, nodigt je uit om er drie te ontdekken. Het gaat om voedingsmiddelen die, in tegenstelling tot psyllium (waar we het in een eerder artikel over hadden), veel gemakkelijker verkrijgbaar zijn omdat ze al in onze keukens aanwezig zijn.
