1. Giet de oude gel in de darmen met behulp van kiwi.
De diëtiste legt uit dat kiwi “rijk is aan vezels, met name oplosbare vezels”. Dit is een essentiële voedingsstof in de strijd tegen ziekten, omdat “oplosbare vezels een gel vormen in de darmen die de passage van ontlasting vergemakkelijkt”. Ze voegt eraan toe dat de aanwezigheid van actinidine in kiwi erg belangrijk is. Het is namelijk “een enzym dat helpt bij de afbraak van eiwitten en zo de vertering bevordert”.
2. Koffie om de darmen te stimuleren
De gezondheidsdeskundige geeft toe dat het niet haar favoriete middel is tegen constipatie. Om die reden raadt ze aan om “het niet te overdrijven”. Ze erkent echter wel dat “cafeïne een stimulerend middel is voor het centrale zenuwstelsel. Deze cafeïne kan de darmspieren stimuleren en de peristaltiek, oftewel de stoelgang, bevorderen.” Bovendien heeft cafeïne ook “een vochtafdrijvend effect, waardoor water via de urine wordt opgenomen in plaats van in de dikke darm. Daardoor blijft er voldoende water over voor de vorming van ontlasting.”
Breng deze oplossing aan op je nagels en voorkom schilfering, barstjes en ruwe strepen.
Twee jaar lang heerlijke tomaten zonder een druppel azijn: het geheim van langdurige bewaring.
Bacteriedodend: elimineert bacteriële darminfecties. Deze plant reinigt de darmen en de lever. Ik geef je een recept voor een direct OK-recept.
Wat betekent het om deze vlekken op je gezicht te hebben en hoe kun je er vanaf komen?
De apenlijn op de handpalm: wat onthult dit unieke teken nu eigenlijk?
